Исследования показали, что вино продлевает жизнь!
Но нужно пить в умеренном количестве.
Кто не хочет прожить долгую и здоровую жизнь?
Не каждому выпадает шанс увидеть, как растут внуки, создают семьи и достигают новых высот.
Но что, если можно продлить жизнь здесь, на Земле?
Исследования, проведенные в 2003 году в США, показывают, что вино продлевает жизнь и помогает жить более 90 лет.
Во время исследования ученые учитывали следующие факторы:
- Факторы, связанные с долголетием, смертностью и слабоумием
- Эпидемиология деменции у пожилых людей
- Снижение когнитивных и функциональных способностей в пожилом возрасте
Добровольцы, которые принимали участие в исследованиях, проходили тест два раза в год, чтобы узнать неврологические и нейрофизиологические данные.
Кроме того, ученые из Клиники Исследования Старения и Образования, расположенной в Лагуна Вудс, Калифорния, собрали информацию о рационе питания и образе жизни.
И знаете, что они обнаружили?
Что все те, кто всю жизнь в умеренном количестве пили алкоголь, особенно вино, живут дольше.
Основные преимущества для здоровья:
- Снижает риск заболеваний сердца
- Уменьшает вероятность инсульта
- Снижает риск диабета
Так что наслаждайтесь бокалом вина во время ужина.
Но нужно пить в МЕРУ.
Взрослым женщинам и здоровым мужчинам старше 65 лет не более одного бокала вина.
Молодым можно пить два бокала в день.
Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов
0 коммент.:
Отправить комментарий