Мёд + семена льна = чистое удовольствие для ЖКТ! Очищаем кишечник, укрепляем сосуды и не только...!

Мёд + семена льна = чистое удовольствие для ЖКТ! Очищаем кишечник, укрепляем сосуды и не только...! 

Лучший источник омега-3! 

Предлагаем пpoвести детокс-программу необычным способом — мёдом с семенами льна. Coчетание этих продуктов очистит кишечник, укрепит сосуды и иммyнитет. 

Толстая кишкa поглощает воду и электролиты из пищевой массы и превращает ее в cтyл, а потом выводит наружу. Но когда в ней много шлаков, ее перистальтичеcкие движения зaмeдляются... 

Стенки толстой кишки могут впитывать от двух до трех литров воды в день, а также полезные вещества из пищи. Основная причина нарушения этой функции — скопление пищевых отходов. Признаками проблем могут служить запоры, головные боли и жжение в груди, чрезмерная потливость, апатия, неприятный запах изо рта и нездоровый цвет кожи. 

Очищение медом и семенами льна 

В мёде содержатся особые фepменты, способствующие правильному расщеплению жиров. Он восполняет витаминный запас, улучшает работу ЖКТ, а также обладает антистрессовыми свойствами. Если есть его на ночь, он успокоит нервную систему и улучшит сон. 

Мёд по природе своей — прекрасный антибактериальный и иммуностимулирующий продукт. В нём есть чистая глюкоза, витамины группы В, Е и К, каротин и фолиева кислота. 

Семена льна — источник ценного природного незаменимого по своему составу масла омега-3. Эти ненасыщенные жирные кислоты помогают вывести из организма токсины, холестерин и канцерогены. Лён содержит полезные вещества, помогающие бороться с гастроэнтеритом, аллергией, атеросклерозом, запорами, токсинами в организме. А также много клетчатки и активных кислот, которые ускорят твой обмен веществ. 

В семенах содержится большое количество фитоэстрогенов и селена, которые чрезвычайно полезны для женского здоровья, так как облегчают болезненные проявления климакса. А также лигнанов — натуральных гормонов, блокирующих действие плохих эстрогенов, вызывающих рак груди. 

Очищение кишечника семенами льна в сочетании с мёдом будет происходить в 2 раза эффективнее! Сделай детокс-коктейль: возьми одно зеленое яблоко, столовую ложку семян льна, столовую ложку мёда, стакан воды и смешай всё в блендере. Употребляй коктейль через день перед завтраком на протяжении месяца. 

Те, у кого дела совсем плохи, могут для начала попробовать запаривать лён. Очищение opганизма семенам льна в обработанном виде будет происходить медленней, но без раздражений стенок желудка. 

Одну столовую ложку семян льна залей стаканом кипятка. После того как они набухнут и покроются слизистой оболочкой, а вода остынет, можешь добавить столовую ложку мёда. Принимай каждый день перед едой, а через две недели перейди на первый вариант коктейля. 

Еще через две недели воду замени на кефиром или натуральным йогуртом, чтобы заселить микрофлору кишечника полезными бифидобактериями.

Источник

Читать далее

С июня таблеток от гипертонии уже не принимаю!

С июня таблеток от гипертонии уже не принимаю!

Рецепт приготовления настоя очень прост. 1 ч.л. цветков на 250 мл кипятка, заварить как чай, можно даже вскипятить, настоять 2 часа. 

Только я столовыми ложками клевер не отмеряю, кладу на глазок — обычно щепотку. Если отвар горчит, то немного меньше. Пью по полстакана на ночь. Так что тут все строго индивидуально. Предупреждаю, если настоя выпьете много, то упадете от низкого давления. Так что сначала проявите осторожность, определив приемлемую для вас дозу. Я готовлю отвар на 2 дня, т.к. на более длительный срок готовить не рекомендуется. Храню настой в холодильнике. 

Клевер луговой или красный легко доступен благодаря широкому распространению и очень популярен в народе. В виде настоя, отвара или настоек его часто используют при атеросклерозе с нормальным давлением (если давление нормальное) с головными болями и шумом в ушах, при лёгочных заболеваниях, упадке сил, похудании, при злокачественных опухолях, бронхиальной астме, учащённом дыхании, а также при заболеваниях почек, хроническом ревматизме, аллергических заболеваниях кожи, васкулитах, витилиго, эпидемическом паротите, воспалениях гортани, ангине и целом ряде других заболеваний. 

БОЛЕЗНЕННЫЕ И НЕРЕГУЛЯРНЫЕ МЕНСТРУАЦИИ

Надо 2 столовые ложки клевера залить стаканом кипятка, закрыть крышкой и настоять 6-8 часов (ставить на ночь). Выпить в течение суток по 1/4 стакана за 20– 30 минут до еды. 

ВОСПАЛЕНИЕ ЯИЧНИКОВ

1 столовую ложку корней клевера залить стаканом кипятка, держать в водяной бане 30 минут. Остудить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды (кстати из корней клевера выделен трифолезин – противогрибковое вещество). 

ВОСПАЛЕНИЕ ПРИДАТКОВ

Отваренные корни клевера используются в лечебном питании как противоопухолевое средство при воспалении придатков (в день во время еды дополнительно съедать 1 столовую ложку, добавлять в супы, в каши). 

ВОДЯНКА, БОЛИ В СУСТАВАХ

Полную стеклянную банку набить свежими цветками красного клевера, залить растительным маслом, настоять в тёмном месте 40 дней (следить, чтобы сверху не образовалась плесень – цветки не должны высовываться из масла). Хранить в холодильнике не процеживая. При ВОДЯНКЕ принимать по столовой ложке 3-4 раза в день до еды. При БОЛЯХ В СУСТАВАХ ежедневно делать втирания. 

ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ ОПУХОЛИ НАРУЖНЫЕ

2-3 горсти клевера залить кипятком, подержать 10 минут, воду слить. В тёплом виде жмыхом делать на 1-2 часа примочки. В летнее время с этими же целями прикладывать кашицу из свежих листьев. 

ДИАБЕТ

Взять в привычку пить чай из клевера (вместо обычного чая), заваривая в стакане кипятка 2– 3 сушёные головки клевера. 

АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ, ВАСКУЛИТ, ВИТИЛИГО

3 чайные ложки клевера – верхушек с прицветниками (сухих) заварить стаканом кипятка, настоять 1 час и пить по четверти стакана 4 раза в день. Одновременно делать примочки или припарки: заварить в стакане кипятка 2 чайные ложки цветков, и настоять 5-6 часов, лучше всего в термосе. Время примочек не ограничено. 

СЕДИНА

Если захватить начало поседения и ежегодно время от времени втирать в корни волос отжатый из клевера сок, то поседение заметно замедлится на длительный срок. 

РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ

3 чайные ложки цветков или семян клевера (это можно собрать и осенью) залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Пить по 1/4 стакана 3– 4 раза в день за 20 минут до еды. Либо глотать семена 3 раза в день по 1 чайной ложке 3 раза в день в промежутках между едой, запивая водой. 

Действие будет такое же. (Кстати, состав семян клевера хранит немало тайн. Во всяком случае я не знаю ни одного растения, семена которых через год после настаивания в спирте как ни в чём не бывало прорастали и в свои сроки вегетации пышно цвели и давали нормальные семена – я был потрясён таким случаем.) 

Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача. 

Источник

Читать далее

НЕЖНЫЙ МОЛОЧНО-ЯГОДНЫЙ ПИРОГ: ГОТОВИТСЯ ЭЛЕМЕНТАРНО ПРОСТО! ВОЛШЕБНО-НЕЖНЫЙ ВКУС!

НЕЖНЫЙ МОЛОЧНО-ЯГОДНЫЙ ПИРОГ: ГОТОВИТСЯ ЭЛЕМЕНТАРНО ПРОСТО! ВОЛШЕБНО-НЕЖНЫЙ ВКУС!

Перемешала и испекла!

Этот тортик никогда не надоест! Он такой вкусный и простой в приготовлении.

Ингредиенты:

мука — 290-300 г;

молоко — 200 г (мл);

растительное масло — 120 г (мл);

яйца — 2 шт.;

разрыхлитель — 2 ч.л.;

ванильный сахар — 10 г;

сахар — 180 г;

любые ягоды;

диаметр формы 22-24 см.

Подробности приготовления смотрите на видео.

Источник

Читать далее

ПЕЧЕНЬ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ ТРАВАМИ

ПЕЧЕНЬ МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ ТРАВАМИ 

Если болеет печень, страшно страдает весь организм. Тяжесть после принятия пищи, боль в боку, слабость, одышка, чрезмерная потливость, землистый цвет кожи, тошнота… 

Все эти признаки указывают на проблемы с печенью! Ведь этот важный орган не только перерабатывает токсины, но и участвует в метаболизме жиров и выработке желчи, регулируя обменные процессы в других органах.

Очень важно периодически чистить печень, помогать ей выполнять свои функции, чтобы избежать таких ужасных заболеваний, как кисты, цирроз и ожирение печени. Это единственный орган, способный восстанавливаться! Лучше всего поддержать печень помогут эти лекарственные травы, обязательно сохраните себе данные рецепты. 

Травы для печени 

Полынь 

Горечь полыни помогает даже при холецистите и гепатите! 2 ч. л. сухой травы настаивайте с 1,5 ст. кипятка. Принимайте 3 раза в день за полтора часа до еды. Курс лечения полынью — 2–3 недели. Это растение также улучшает пищеварение и помогает справиться с аскаридами и другими паразитами в организме! 

Мята 

1 стакан кипятка и 5 г листьев мяты настаивайте в течение 15 минут. Принимайте напиток по 1 ст. л. каждые 3 часа. Мята чрезвычайно полезна при отравлении, поможет печени очиститься о токсических веществ и выработать больше желчи. 

Календула 

Календула ускорит обменные процессы в печени, улучшит секреторную функцию, усилит процесс выработки желчи. 2 ч. л. цветков залейте 2 ст. кипятка, настаивайте 1 час, затем процедите. Выпивайте по половине стакана целебного напитка 4 раза в день. 

Ромашка 

1 ст. л. сухой ромашки залей 1 ст. кипятка, настаивайте в течение 20 минут. Процедите и пейте по половине стакана утром и вечером. Ромашка хорошо помогает при болях в печени, быстро снимает спазмы, оказывает успокаивающее действие на весь организм. 

Зверобой 

1 ст. л. зверобоя залей 1 ст. кипятка и кипятите в течение 15 минут. Настаивайте напиток 20 минут, процедите и принимайте 3 раза в день. Эта трава снимет воспаление, а также поможет укрепить весь организм и успокоить нервную систему. 

Травы для лечения печени могут применяться в качестве отличной профилактики! Если чувствуете, что с организмом что-то не так, испытываете дискомфорт — заварите настой из природного сырья, и сразу же полегчает! 

Можно применять травы по отдельности, а можно пить сбор трав для печени — это также чрезвычайно действенно! Эти лекарственные растения хорошо сочетаются между собой и усиливают действие друг друга. 

Очень полезно пропить курс травяных отваров после лечения антибиотиками, чтобы помочь печени справиться с токсинами. Также эти простые напитки помогут после обильных праздничных застолий и употребления спиртных напитков! Передайте друзьям эти спасительные рецепты.

Источник

Читать далее

РАСПЫЛИТЕ ЭТО В ВАШЕМ ДОМЕ, И ВЫ ИЗБАВИТЕСЬ ОТ МУХ, ТАРАКАНОВ ИЛИ КОМАРОВ ВСЕГО ЗА 2 ЧАСА

РАСПЫЛИТЕ ЭТО В ВАШЕМ ДОМЕ, И ВЫ ИЗБАВИТЕСЬ ОТ МУХ, ТАРАКАНОВ ИЛИ КОМАРОВ ВСЕГО ЗА 2 ЧАСА 

Яблочный уксус имеет множество применений!

Начиная с того, что он может быть полезным для вашего здоровья и заканчивая тем, что поможет избавиться от мух в вашем доме, неудивительно, что яблочный уксус приобрел такую популярность за последние несколько лет. 

Ловушка для плодовых мушек: если в вашем доме завелись дрозофилы, вы можете быстро и легко избавиться от них, используя яблочный уксус, миску и немного пленки. Налейте немного яблочного уксуса в миску и накройте ее пленкой. Сделайте несколько отверстий в пленке и поставьте чашку на стол. Плодовые мушки смогут залететь туда, но они не смогут вылететь обратно. 

Очистите очки: рекомендуется смешивать равные части яблочного уксуса и дистиллированной воды в пульверизаторе. Хорошо встряхните смесь. Распылите ее на очки и протрите их мягкой тканью из микрофибры. 

Гладит без утюга: Яблочный уксус отлично подходит для быстрого устранения помятости на одежде. Смешайте одну часть яблочного уксуса с тремя частями воды в пульверизаторе. Нанесите смесь на помятую одежду, чтобы выровнять ее. Повесьте одежду на вешалку и дайте ей так повисеть несколько минут. Она станет идеально гладкой. 

Устранит запах из мусорной корзины. Мусорная корзина может иногда вонять, даже после того, как из нее вытащили мусор. И здесь вам поможет яблочный уксус. Замочите кусочек хлеба в яблочном уксусе и поместите его на бумажное полотенце на дно корзины, и оставьте его там на ночь. Утром уберите хлеб и ваше мусорное ведро больше не будет вонять. Вы также можете использовать этот метод, чтобы избавиться от запахов в других местах. 

Очистит слив: если ваш слив ванны забит, вам не нужны мощные химикаты, чтобы почистить его. Все, что вам нужно, это яблочный уксус и пищевая сода. Насыпьте 1/2 чашки соды в раковину или слив ванны, а затем одну чашку яблочного уксуса. После того, как пена опустится, промойте слив водой. 

Универсальный очиститель: яблочный уксус является отличным универсальным очистителем. Смешайте одну часть яблочного очистителя с двумя частями воды и перелейте раствор в пульверизатор. Это средство отлично подходит для чистки ванной и кухонных поверхностей. 

Удалите пятна с кастрюль и сковородки: уксус также отлично подходит для удаления пятен с кастрюль и сковородок. Поместите кастрюлю или сковороду на плиту и добавьте одну-две чашки яблочного уксуса и равную ему часть воды. Доведите смесь до кипения и дайте ей покипеть примерно пять минут. Если после этого процесса останутся пятна, вымойте кастрюлю или сковороду, как обычно. Пятна должны отойти. 

Помогите своим цветам жить дольше: Reader’s Digest рекомендует смешивать две столовые ложки сахара и две столовые ложки яблочного уксуса в воду для вазы, прежде чем ставить в нее цветы. Это поможет продлить жизнь ваших цветов. Сайт также предлагает менять воду каждые несколько дней для достижения наилучших результатов, обязательно добавляя сахар и яблочный уксус в воду каждый раз, когда вы ее меняете. 

Удалите липкий слой: возникли проблемы с удалением липкого слоя, оставшегося после наклейки или ленты? Нанесите на эту область яблочный уксус. Через несколько секунд, вы сможете легко вытереть остатки. 

Поможет защитить вашу мебель от домашних питомцев: налейте яблочный уксус в пульверизатор и слегка брызните на область мебели, которую ваша кошка любит царапать. Кошки не любят запах уксуса и должны держаться подальше от мебели, на которую вы его распыляете.

Источник

Читать далее

«Я ОТКРЫЛ ТРИ СОСТОЯНИЯ, КОТОРЫЕ ОСТАНАВЛИВАЮТ ПРОЦЕСС CТАРЕНИЯ. Смеяться, петь и танцевать!»

«Я ОТКРЫЛ ТРИ СОСТОЯНИЯ, КОТОРЫЕ ОСТАНАВЛИВАЮТ ПРОЦЕСС CТАРЕНИЯ. Смеяться, петь и танцевать!» 

10 жизненных правил от Николая Дроздова. Как известно, ему 81 год и он дaвно ведет здоровый образ жизни, много путешествует и столько же работает. 

1. Мой девиз: «Жить позитивно!» Во всем стараюсь видеть хорошее. Нужнo на все смотреть не через розовые очки, просто у человека должен быть взгляд на окружающих с позитивной стороны. 

2. Мясо не ем 37 лет. В Индии увлекся йогой и стал вегетарианцем. Вегетарианство – моя жизненная позиция, этот путь очень правилен для человека, так как желудок хорошо приспособлен к растительной пище, а на переваривание животной нужны большие энергозатраты. Когда я знаю, что ради моего обеда не убивают животных, то я спокоен. 

3. Моя установка: не куpить! В доме и его окрестностях у нас бутылок со спиртным нет. Вся моя семья ведет здоровый образ жизни. 

4. Мой учитель - академик Юрий Петрович Гущо. У него есть полезная книга «Двенадцать ключей от сейфа долголетия». 

5. Каждое утро час делаю зарядку на все группы мышц. 

6. За полчаса до завтрака выпейте 2 стакана теплой, слегка подсоленной вoды. Это рекомендация моего друга академика Ивана Павлович Неумывакина (он воспитывал первых космонавтов). После зарядки на завтрак заварите овсяной или гречневой каши, можно добавить в нее мед или чернослив, курагу. 

7. Залог хорошего настроения - не смотреть новости на ночь. Я соблюдаю режим сна. Ложусь спать до 12 ночи, встаю без пяти шесть, без будильника. 

8. Есть тpи места с нетронутой природой, из которых я возвращаюсь обновленным. Это - Камчатка, Байкал, Горный Алтай. 

9. Надо любить людей. Только через любовь можно побороть недостатки другого человека. 

10. Я открыл три состояния, которые останавливают процесс старения. Смеяться, петь и танцевать.

Источник

Читать далее

Секретная подкормка клубники! Без химии!

Секретная подкормка клубники! Без химии!

После этой подкормки клубника будет плодоносить так, что вы не будете успевает собирать ягоды! 

Подкормка состоит из: 

- 1 стакана просеянной золы, 

- 2 гр. марганцовки, 

- 2 гр. борной кислоты (порошок), 

- 1 ст. ложка йода. 

Приготовление подкормки: 

1. Золу нужно залить 2 литрами кипятка и дождаться остывания. 

2. Процедить растворенную золу в 10 литровое ведро воды. 

3. Добавить марганцовку, борную кислоту и йод. 

4. Опрыскать клубнику, до полного смачивания листвы. 

Это не только подкормка микро и макро элементами, но и борьба с вредителями.

Источник

Читать далее