Рецепты домашних сиропов, которые обладают отхаркивающими и противозастойными свойствами!
Заложенность является одним из самых раздражающих симптомов. Но с помощью этих отхаркивающих и противозастойных средств вы полностью очистите дыхательные пути.
1. Отхаркивающий и противозастойный сироп
Ингредиенты:
- 1/2 чайной ложки кайенского перца
- 1/2 чайной ложки имбиря
- 3 столовые ложки натурального меда
- 1/4 стакана лимонного сока
- 1/4 стакана яблочного уксуса
Поставьте кастрюлю с лимонным соком и яблочным уксусом на медленный огонь и доведите до кипения. Затем добавьте мед, кайенский перец и имбирь и хорошо перемешайте. Вы можете изменить количество пропорций и отсортировать их согласно вашим вкусовым предпочтениям. Переместите смесь в банку и храните в прохладном, темном месте. Принимайте по 1-2 ст. в день. Перед употреблением встряхните банку. Вы также можете немного подогреть смесь перед применением.
2. Сироп от кашля
Ингредиенты:
- 3/4 стакана натурального меда
- 1/4 стакана оливкового масла
- 2-4 ст. л. лимонного сока
Просто смешайте все ингредиенты и храните в холодильнике до шести недель. При необходимости принимайте по½-1 ст. л., чтобы облегчить кашель и вывести слизь.
3. Травяной сироп от кашля
Ингредиенты:
- 3 стакана фильтрованной воды
- 1/4 стакана корня солодки
- 1/4 стакана коры дикой вишни
- 1/4 стакана листьев коровяка
- 1 столовая ложка или 1 палочка корицы
- 1 столовая ложка корня имбиря
- 1 ст. л. натурального меда
- 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока
Не проходите мимо этого рецепта, так как все ингредиенты легкодоступны. Добавьте в кастрюлю воду с травами и варите в течение 20 минут. Затем снимите с огня и процедите. Смешайте жидкость с медом и лимонным соком и дайте смеси остыть. Храните средство в холодильнике до шести недель. При надобности принимайте по ½-1 столовой ложке каждые полчаса.
4. Сироп из редьки
Ингредиенты:
- 5-6 редисок
- 1 стакан меда
- 1 стакан лимонного сока
- 5-6 зубчиков чеснока
- 1 маленький красный лук
Нарежьте редиску и лук небольшими кусочками и взбейте в блендере до однородности. Добавьте мед и лимон и опять перемешайте. Налейте смесь в банку и поставьте в холодильник на 1 неделю. Принимайте по 1-2 столовых ложек два раза в день, чтобы вывести слизь всего за 24 часа. При желании можете добавить больше меда и лимонного сока для вкуса.
5. Мазь из эфирных масел
Ингредиенты:
- 1/4 стакана кокосового масла
- 1/4 стакана масла Ши
- 10 капель эфирного масла лимона
- 5 капель эфирного масла чайного дерева
- 20 капель эфирного масла мяты
- 25 капель эфирного масла эвкалипта
Хорошо взбейте масло ши с кокосовым маслом в течение 30 секунд, затем добавьте остальные ингредиенты и продолжайте взбивать. Переместите однородную смесь в стеклянную банку с плотно закрытой крышкой. При заложенности втирайте мазь в спину и грудь. Вы можете также смешать мазь с горячей водой и вдыхать пар.
Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов
0 коммент.:
Отправить комментарий