Есть вещи, которые нужно держать в тайне даже от близких: советы мудрой бабушки
Когда в жизни происходит что-то экстраординарное – будь то радостный сюрприз или неприятная неудача, - желание поделиться часто бывает непреодолимым. Мы хватаемся за телефоны, набираем друзей, отправляем сообщения родственникам, собираем коллег, чтобы с энтузиазмом рассказать о своих новостях.
Как отмечают психологи, о радостном событии обычно рассказывают трём людям, в то время как печальная история может дойти до семи. Как будто радость, когда ею делятся, умножается, а печаль, когда её высказывают, становится светлее.
Счастье любит тишину
Но у моей бабушки всегда было другое мнение. Она часто говорила с понимающей улыбкой: «Счастье любит тишину».
Я помню её строгие, но полные любви слова, которыми она ругала меня всякий раз, когда я спешила позвонить подругам, чтобы поделиться новостями о новой работе или романтическом подарке от парня.
Она качала головой и предупреждала: «Будь осторожна с теми, с кем делишься своим счастьем. Одной капли зависти достаточно, чтобы испортить даже самую светлую радость».
Тогда я не понимала и, возможно, не до конца верила ей. Но со временем мудрость возвращается на круги своя.
Вскоре я обнаружила, что блестящая новая работа оказалась совсем не такой, какой казалась. Обещания, которые они давали о моей зарплате, растворились в воздухе после испытательного срока. Отношения, которые начинались как сказка, постепенно испортились, обнаружив в моем парне качества, которых я раньше не замечала. Это было почти так, как если бы моё раннее возбуждение, которым я делилась слишком свободно, каким-то образом привело к разочарованию.
У бабушки была манера говорить, в которой чувствовался груз прожитых лет, мудрость, которую невозможно найти в книгах. Она научила меня, что некоторые вещи лучше держать при себе: планы, денежные вопросы, личные страхи и даже сокровенные мечты.
Меня удивило, когда она настояла на том, что этими секретами не следует делиться с членами семьи, даже с ней или моей матерью.
«Но, бабушка, почему бы и нет?» Я протестовала, разочарованная тем, что казалось мне старомодным правилом.
Она вздыхала и объясняла: «Близкие люди заботятся о тебе, они воспринимают твои проблемы как свои собственные. Ты простишь пренебрежение со стороны друга или бойфренда, но я, возможно, нет. Я уже не молода, и старые обиды остаются. Однажды ты с ним помиришься, но я всё равно буду держаться за это, превращая мелкие неприятности в неприязнь на всю жизнь. Ты действительно этого хочешь?»
Со временем я поняла, что её советы были направлены не только на защиту моей личной жизни, но и на то, чтобы уберечь отношения от ненужного напряжения.
Про деньги
Она также предостерегла меня от слишком откровенных разговоров о деньгах.
«Для твоей же безопасности, - говорила она, понимающе кивая, - и потому что чем больше люди узнают, тем больше они захотят».
Она всегда придерживалась своей любимой пословицы:
«Если хочешь сохранить друга, никогда не одалживай ему денег.»
Про мечты и амбиции
Каждый раз, когда я взволнованно делилась новой целью, она ухмылялась и говорила: «Если хочешь рассмешить Бога, расскажи Ему о своих планах!»
Психологи утверждают, что озвучивание наших планов может обмануть наш разум и вызвать ощущение завершённости, снижая наше стремление к их достижению.
Когда мы говорим о своих целях, наш мозг преждевременно ощущает их достижение.
Похоже, бабушкина мудрость соответствовала современной психологии, предостерегая меня не растрачивать свою мотивацию впустую, слишком рано заявляя о своих стремлениях.
Про страхи
Страхи – тема, которую она категорически запретила мне обсуждать.
«Чем больше ты говоришь о своих страхах, тем больше власти им придаёшь», - говорила она с суровым видом.
Как оказалось, она была права. Зацикливаясь на страхах и негативных последствиях, мы привлекаем к ним более пристальное внимание, как будто приглашаем их в свою жизнь.
Наука подтверждает это: исследования в области психологии говорят нам, что, сосредотачиваясь на наших страхах, мы укрепляем нервные пути в нашем мозге, что делает нас более восприимчивыми к тревоге и ужасу. И ради чего?
Как говаривала бабушка: «Если ты не можешь сказать ничего хорошего о своей жизни, молчи. Всегда найдутся люди, готовые покритиковать тебя».
На самом деле, её мудрость нашла отражение в древних текстах, таких как "Тибетская книга мёртвых", в которой описывается путешествие души через стадии страха и иллюзии. В одной части книги говорится, что мы будем сталкиваться со своими страхами неоднократно, пока не научимся противостоять им лицом к лицу. Только признав эти страхи и отпустив их, душа сможет продолжить свой путь к просветлению. В этом смысле молчание - это не просто сохранение секретов; это способ защитить свой внутренний покой, позволяющий размышлять, а не беспокоиться понапрасну.
Про молчание
С годами мы приходим к пониманию того, что молчание само по себе обладает силой. Когда мы следим за своими словами и мыслями, мы защищаем не только себя, но и свои мечты, наши отношения и наше чувство внутреннего спокойствия.
Есть старая поговорка: «слово - серебро, а молчание - золото». Как часто мы недооцениваем эту простую истину.
В конце концов, некоторые из самых ценных жизненных переживаний предназначены для того, чтобы ими наслаждались, а не кричали о них с крыш.
0 коммент.:
Отправить комментарий