Чистит организм, как щетка — всего 1 стакан в день. Похудела, давление нормализовалось, ногти укрепились!

Чистит организм, как щетка — всего 1 стакан в день. Похудела, давление нормализовалось, ногти укрепились!

Напиток о котором мы сегодня поговорим очень полезен, т.к. содержит краснокочанную капусту, которая содержит антоциды, которые очень полезны для организма. Также капуста содержит огромное количество витаминов и минералов.

Польза краснокочанной капусты

• Снижает давление, укрепляет сосуды и делает их более эластичными.
• Сок капусты выводит из организма токсины, очищает печень.
• Фитонциды, содержащиеся в красной капусте, известны своей способностью бороться с туберкулезной палочкой.
• Регулярное употребление капустного сока вдвое снижает риск заболевания раком груди.
• Листья капусты в виде компрессов способны заживлять раны, ожоги, снимают головную боль.
• Укрепляет ногти.
• Ускоряет метаболизм и нормализует процесс пищеварения.

Как приготовить напиток

Ингредиенты

• 300 г красной капусты
• 1 зеленое яблоко
• горсть свежего базилика
• горсть свежей мяты

Приготовление

Все ингредиенты нарезаем крупно и взбиваем в блендере до жидкой массы. Употребляйте 2 раза в день по стакану до еды.