Формула долгой жизни! Рецепт самого полезного морковного сока!

Формула долгой жизни! Рецепт самого полезного морковного сока!

Мечтаете об источнике молодости?

Нельзя избежать старости, зато мы можем замедлить процесс старения.

С правильным питанием нам не грозят заболевания, проблемы с кожей, потеря памяти или другие болезни.

В этой статье мы предоставим вам рецепт морковного сока, который обеспечит организм питательными веществами и поможет сохранить молодость.

Ингредиенты:

- Полстакана лимонного сока

- 4 моркови

- 1 кусочек имбиря (2 см)

- 3 яблока

Способ приготовления:

Помойте, очистите и нарежьте все ингредиенты. Теперь взбейте их в блендере до образования однородной смеси.

Каждое утро пейте напиток натощак, чтобы организм лучше усвоил питательные вещества.

Что произойдет после того, как выпьете сок?

Напиток улучшит кровообращение, а также снимет боль и воспаление.

Кроме того, он замедляет процесс старения и улучшает состояние кожи.

Как и следовало ожидать, этот чудесный напиток повышает иммунитет.

Вот какими полезными свойствами обладают ингредиенты этого мощного напитка:

1. Имбирь

Он предотвращает образование язв, снижает уровень холестерина, помогает восстановить флору кишечника, избавляет от мигрени и уменьшает воспаление.

Кроме того, имбирь облегчает боль, вызванную ревматоидным артритом и другими хроническими заболеваниями, связанными с суставами.

2. Морковь

Сила моркови находится в бета-каротине (преобразуется в витамин A) и в витаминах C и E. Благодаря им, морковь полезна для здоровья глаз.

Кроме того, регулярное потребление защищает от рака, укрепляет сердце и положительно действует на десны и зубы.

Она настолько полезна, что многие кремы и косметика на основе моркови делают кожу мягкой и сияющей.

3. Яблоко

Этот фрукт богат клетчаткой и улучшает пищеварение. Он также повышает иммунитет и помогает похудеть.

4. Лимон

Он выводит токсины, подщелачивает кровь, снижает артериальное давление и борется с инфекциями. 

Источник

Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов