Приготовьте этот напиток из лимона и ананаса и выпейте его натощак! Рецепт быстрого похудения!
Сегодня мы поделимся с вами одним из самых полезных напитков, который поможет вам быстро похудеть.
Лимонный сок с ананасом и имбирем!
Этот здоровый напиток состоит из трех ингредиентов, которые обладают мощными полезными свойствами.
Лимон подщелачивает организм, а также помогает вывести жир и токсины из организма. Кроме того, он ускоряет обмен веществ и богат витамином C.
Ананасовый сок является мочегонным средством. Он не содержит много калорий: 100 грамм содержит меньше 160 калорий. Именно поэтому ананас используют почти во всех диетах для похудения.
Ананас также улучшает пищеварение и стимулирует кровообращение.
Имбирь, так же как и лимон, ускоряет обмен веществ, помогая быстро похудеть. Он идеально подходит для детоксикации организма. Имбирь также считается мощным противовоспалительным, антиоксидантным и бактерицидным средством.
Имбирь обладает невероятными лечебными свойствами. Он улучшает работу пищеварительной системы, стимулируя выработку ферментов и способствуя ускорению пищеварения.
Согласно исследованиям, корень имбиря также помогает снизить уровень холестерина в крови.
Вот как приготовить этот полезный напиток:
Ингредиенты:
- Свежевыжатый лимонный сок из 1 лимона
- 2 толстых ломтика ананаса
- 2 тонких ломтика имбиря
- 5 листьев мяты
- 100 мл воды
Способ приготовления:
Взбейте все ингредиенты в блендере, затем процедите и сразу выпейте сок.
Рекомендуется пить напиток утром натощак, но для лучших результатов также можно выпить вечером, незадолго до сна.
Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов
0 коммент.:
Отправить комментарий