пятница, 6 ноября 2020 г.

РАСТЯЖКА ВСЕХ МЫШЦ ТЕЛА. САМАЯ ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ. ЧАСТЬ 2

 


РАСТЯЖКА ВСЕХ МЫШЦ ТЕЛА. САМАЯ ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ. ЧАСТЬ 2

Рекомендуемое время выполнения каждого упражнения — от 30 сек до 1 мин.

Упражнения можно выполнять после любой силовой тренировки, а также и без тренировки, но обязательно размявшись и разогревшись 10-15 минут.

Рекомендуемое время выполнения каждого упражнения — от 30 сек до 1 мин.











0 коммент.:

Отправка комментария

Популярное

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!
Copyright © Шкатулка рецептов | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com & Distributed By Protemplateslab