пятница, 29 марта 2019 г.

Эти салаты избавляют от закупорки кровеносных сосудов и нормализуют мозговую деятельность!


Эти салаты избавляют от закупорки кровеносных сосудов и нормализуют мозговую деятельность! 

Салаты, приготовленные из сырой свеклы, усиливают мозговую активность и являются отличным профилактическим средством против сердечно-сосудистых заболеваний. 

Самое интересное и привлекательное в свекольных салатах – это безграничные возможности для экспериментов. Вы всегда можете заметить отдельный ингредиент на другой, добавить что-то по своему усмотрению и, конечно, оформить в соответствии с форматом мероприятия. 

В свекле присутствует огромное количество фолиевой кислоты, свойства которой усиливаются такими сухофруктами, как изюм, чернослив курага. При регулярном употреблении этого овоща в пищу можно не только предотвратить тромбоз, но и улучшить мозговую активность. Для этого существует метод, суть которого заключается в 7-мидневном употреблении свеклы в любых вариациях. 

Салат из сырой свеклы 

Улучшает кровообращение, способствует быстрому перевариванию жирных блюд. 

Вам понадобится: 
  • Свекла – 1 
  • Орехи любые – 100 г 
  • Чеснок – 3 зубка 
  • Морковь – 1 
  • Растительное масло или сметана (для заправки) 
Как готовить: 

Очищенные овощи натираем и перемешиваем. В полученную заготовку добавляем пропущенный через пресс чеснок и, перетертые при помощи блендера, орешки. Заправляем растительным маслом или сметаной по желанию и сразу подаем на стол. 

Салат «Свекла с яблоками» 

Фруктово-овощной салат с изысканным вкусом, для восстановления здоровья и улучшения состояния кожи. 

Вам понадобится: 
  • Свекла – 1 
  • Яблоко – 2 
  • Мед – 1 ст. л. 
  • Масло растительное – 1 ст. л. 
  • Сок лимона – 3 ст. л. 
  • Свежая зелень 
Как готовим: 

Очищенную свеклу и яблоки (можно вместе с кожурой) натираем на терке, сбрызгиваем лимонным соком и медом. Оставляем на 4-5 минут, после чего заправляем маслом, добавляем зелень, подсаливаем и тщательно перемешиваем. Этот витаминный салат обладает потрясающим вкусом и отлично заменяет легкий ужин. 

Салат «Свекла с капустой» 

Салат для очищения организма от шлаков и токсинов. 

Вам понадобится: 
  • Свекла – 1 
  • Капуста – 200 г 
  • Яблоко – 2 
  • Льняное масло – 3 ст. л. 
  • Лимонный сок – 1 ст. л. 
  • Кольраби – 1 
Как готовим: 

Капусту нашинковать, а другие овощи – натереть на терке. Смешать все продукты, сбрызнуть соком лимона, добавить масло. Перед подачей, присыпать зеленью, еще раз тщательно перемешать. 

Этот салат – в народе его называют «Метла» – идеально подходит для людей, страдающих болезнями ЖКТ. По желанию, один из овощей, можно заменить редиской. 

Салат «Свекла с йогуртом» 

Этот «Салат красоты» быстро восстанавливает природный цвет кожи и даже повышает ее упругость и эластичность. 

Вам понадобится: 
  • Свекла – 1 
  • Чернослив и орехи – по 150 г 
  • Мед – 1 ч. л. 
  • Йогурт – 150 мл 
Как готовим: 

К натертой свекле, добавьте измельченные сухофрукты, заправьте сметаной и медом. Перемешайте и, по желанию, украсьте зеленью. Салат моментально улучшает внешние данные дегустатора. 

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Понравилось? Поделись с друзьями! 



0 коммент.:

Отправить комментарий

Популярное

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!
Copyright © Шкатулка рецептов | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com & Distributed By Protemplateslab