Травы, которые активизируют работу мозга

Травы, которые активизируют работу мозга

Стоит приготовить чай хотя бы с одной из них.

Гинкго билоба — улучшает способность мозга, улучшая периферический кровоток для лучшего использования кислорода и глюкозы.

Эта трава ускоряет передачу нервных сигналов и активирует органические соединения, которые ускоряют наш метаболизм! Гинкго — одна из популярнейших трав, приостанавливающих наступление старости. Циркуляция энергии увеличивается во много раз!

Сибирский женьшень питает надпочечники и гипофиз, повышает способность организма справляться со стрессом. Немаловажно, что он повышает концентрацию. Для работы то, что нужно!

Розмарин — запах этой травы уменьшает беспокойство. Если вы собираетесь на экзамен, доклад, конференцию, устройте себе ароматерапию! Розмарин улучшает запоминание и активизирует память в целом. Аромат розмарина поднимает настроение и повышает энергию. Розмарин богат кальцием, магнием, фосфором, железом и калием.

Солодка — сладкая и активизирующая трава улучшает жизненный тонус. Сохраняет уровень сахара в крови стабильным и питает надпочечники.

Семена кардамона — вкусный ароматный и нежный стимулятор бодрости. Попробуйте аюрведический чай с кардамоном, пажитником, лавандой и другими компонентами

ПОМНИТЕ — чтобы приготовить вкусный и главное полезный чай, избегайте алюминиевой посуды.

Источник