Детоксикация почек естественным путем!
Несмотря на свой размер, почки отвечают за жизненно важные функции в организме.
Почки выводят токсины из крови через систему фильтрации, регулируют кровяное давление и многое другое.
Современный образ жизни и нездоровое питание сильно вредят почкам и приводят к серьезным последствиям.
Проблема в том, что почки редко посылают сигналы о том, что с ними что-то не так. Вот почему нужно избегать некоторых привычек, чтобы не навредить им:
- Не пить достаточно воды
- Потреблять много кофеина, соли и жира
- Пить много газированных напиток или алкоголь
- Долго не справлять малую нужду
- Курить
Сегодня мы научим вас, как приготовить напиток для очищения почек, используя некоторые мощные ингредиенты:
Арбуз
Отлично подходит для детоксикации почек и лечения инфекций мочевыводящих путей.
Куркума
Куркума снимает воспаления благодаря противовоспалительным свойствам.
Лимон
Этот цитрусовый фрукт является источником лимонной кислоты, которая предотвращает образование мелких камней и растворяет другие камни.
Имбирь
Имбирь богат витамином C, магнием и другими минералами, которые чрезвычайно полезны для здоровья. Он также является противовоспалительным средством и помогает очистить организм.
Вот рецепт очищающего напитка:
Ингредиенты:
- ½ чайной ложки порошка куркумы
- 2 чайные ложки свежевыжатого лимонного сока
- 1 стакан арбузного сока
- 1 чайная ложка тертого имбиря
Налейте арбузный сок в кувшин и добавьте остальные ингредиенты. Хорошо перемешайте и дайте настояться в течение 10 минут. Затем процедите смесь и храните в бутылке.
Пейте этот полезный напиток два раза в день.
Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов
0 коммент.:
Отправить комментарий