Вот как использовать ананас, чтобы очистить артерии и предотвратить заболевания сердца!

Вот как использовать ананас, чтобы очистить артерии и предотвратить заболевания сердца!

Ананас – это не только вкусный, но также очень полезный фрукт. 

Он обладает следующими преимуществами:

- Помогает похудеть

- Повышает иммунитет

- Предотвращает запоры

- Улучшает пищеварение

- Действует как антиоксидант (предотвращает преждевременное старение организма)

- Очищает кровь 

- Снимает воспаления

- Предотвращает задержку жидкости

- Помогает в детоксикации организма

- Защищает горло от инфекций

- Очищает артерии и предотвращает сердечные заболевания

Кроме всех перечисленных полезных свойства, ананас также помогает вылечить артрит, язвы и боль в теле.

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами, вам необходимо выполнять эти шаги:

- Хорошо вымойте ананас с кожурой. Именно кожура обладает большей частью целебных свойств.

- Очистите ананас от кожуры, и храните мякоть в холодильнике.

А что с кожурой?

- Доведите литр воды до кипения и добавьте кожуру ананаса.

- Варите в течение 5 минут, затем снимите с огня.

- После дайте напитку настояться 15 минут, затем процедите.

Можете пить его как холодным, так и горячим.

Регулярно пейте ананасовый напиток два или три раза в день, перед каждым приемом пищи.

Мы настоятельно рекомендуем использовать органический ананас. 

Источник

Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов