Вчера я была 73 кг, сегодня 71,5 кг — я потеряла больше, чем кг всего за 1 день

Вчера я была 73 кг, сегодня 71,5 кг — я потеряла больше, чем кг всего за 1 день

Эта диета давно доказала свою эффективность!

Эта диета известна как однодневная водная диета. Она используется многими, и все они довольны результатами. Лучшее, что вам не нужно оставаться голодным или делать какие-либо упражнения. Просто следуйте этой процедуре только один день, или, если хотите, вы можете продолжить:

1. Сначала утром — выпейте стакан теплой воды с лимонным соком.
2. После завтрака — выпейте стакан воды с апельсиновым или яблочным соком.
3. Полдень. Возьмите чашку зеленого чая.
4. Перед обедом — возьмите стакан холодной воды с морковным соком.
5. Через час после обеда — выпейте чашку чая по вашему выбору.
6. Вместо вечернего чая. Выпейте стакан натурального сока по своему усмотрению.
7. 7 вечера. Пейте еще одну чашку зеленого чая.
8. 9 вечера. Выпейте стакан воды с грейпфрутовым соком.
9. После обеда — Закончите план диеты бокалом теплой воды с лимонным соком, так же, как вы его начали.

Источник