УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ ОТ БАЛЕРИН. БАЛЕТНАЯ ОСАНКА
Как укрепить спину и не сутулиться. Упражнения от артистки Имперского балета.
Несколько простых и эффективных упражнений от профессиональной балерины, которые позволят добиться балетной осанки и укрепить спину, чтобы не сутулиться.
Упражнения можно делать дома или в офисе.
Артистка Имперского балета Гедиминаса Таранды, Даша Капитонова, покажет, как правильно их выполнять и разберет типичные ошибки.
0 коммент.:
Отправить комментарий