пятница, 9 февраля 2018 г.

Вот, что произойдет с организмом, если пить ананасовую воду натощак!




Вот, что произойдет с организмом, если пить ананасовую воду натощак!

Всем известно, что ананас обладает полезными свойствами для организма. Этот фрукт помогает худеть, устраняет накопленную жидкость и выводит токсины.

Но вы даже не представляете, как полезно пить ананасовую воду утром натощак. В этой статье мы расскажем вам про вкусный напиток, который поможет вам легко и быстро сжечь избыточный жир.


Преимущества ананасовой воды натощак

Если пить ананасовую воду натощак, то она будет действовать как натуральное мочегонное и слабительное. Она обладает следующими свойствами. 

1. Способствует потере веса

- Ананасовая вода ускоряет обмен веществ, поскольку содержит тиамин, который превращает углеводы в энергию.

- Способствует гидрадации организма.

- Вы будете чувствовать себя более сытыми, к тому же, она устраняет беспокойство и уменьшает тягу к сладкому.

- Обеспечивает организм микроэлементами, которых нет в обычной воде.

- Предотвращает судороги, которые связаны с повседневной усталостью, так как содержит калий, поддерживающий электролитный баланс в организме.

- Ананасовая вода помогает бороться с воспалением, поскольку она содержит фермент под названием бромелайн, который выводит токсины и жидкость из тела.

2. Заботится о печени и кишечнике

- Ананасовая вода детоксицирует тело от тяжелых металлов, благодаря своему содержанию полезных ферментов и антиоксидантов. К тому же, она очищает кишечник, предотвращая запоры.


3. Полезна для щитовидной железы

- Ананасовая вода содержит йод, который помогает бороться с проблемами щитовидной железы.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ АНАНАСОВОЙ ВОДЫ

Вариант 1

Ингредиенты:

- Пол ананаса вместе с кожицей
- Щепотка корицы
- Литр воды


Способ приготовления:

Разделите ананас пополам и очистите от кожуры. Но кожуру не надо выбрасывать, поскольку она еще пригодится для приготовления напитка. Порежьте ананас на кусочки.

Прокипятите воду и добавьте в нее хорошо очищенную кожуру, нарезанный ананас и корицу. Через 20 минут снимите с огня и дайте смеси настояться около 15 минут, а затем процедите ее. Налейте приготовленную ананасовую воду в графин и храните в холодильнике.

Вариант 2

Ингредиенты:

- Половина ананаса
- Литр воды

Способ приготовления:

Очистите ананас и порежьте на кусочки. Добавьте их в графин с литром холодной воды. Дайте напитку настояться всю ночь и выпейте его утром натощак. 

Оба варианта очень полезны для здоровья. Вы будете приятно удивлены результатом!

Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов



0 коммент.:

Отправить комментарий

Популярное

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!
Copyright © Шкатулка рецептов | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com & Distributed By Protemplateslab