понедельник, 12 февраля 2018 г.

7 домашних методов, которые помогут вам быстро справиться с головокружением!!!



7 домашних методов, которые помогут вам быстро справиться с головокружением!!!

Головокружение и тошнота, вызванные из-за нарушения функций вестибулярного аппарата, могут превратить даже самые легкие задачи в большую проблему. Во время головокружения, вы чувствуете себя слабым и беспомощным, желая найти выход из этого состояния.

Домашние средства не должны заменить медицинские рекомендации врача, но вы можете использовать их для облегчения головокружения. Эти простые методы помогут вам!

1. Сон. Одним из лучших способов, чтобы избавиться от головокружения – это вздремнуть. Часто головокружение исчезает после того, как проснетесь. 


2. Точечный массаж. Если сон не помогает, надавите на точку P6, которая известна как Перикард 6. Она расположена между двумя сухожилиями руки от запястья на ширине трех пальцев.

3. Перекись водорода. Используйте перекись водорода для лечения головокружения. Пропитайте ватный тампон в перекиси водорода и ложитесь. Положите ватный шарик на ухо и дайте перекиси капать в него. Подождите 5 или 10 минут, пока шум в ушах не утихнет. В конце, высушите ухо от перекиси. Головокружение должно исчезнуть.

4. Имбирь. Несколько исследований показало, что имбирь может облегчить головокружение. Можно употреблять имбирь в виде капсул, есть его сырым или приготовить из него чай. Для приготовления чая нарежьте на ломтики корень имбиря и прокипятите в воде в течение 10 минут. Вы можете подсластить его медом.


5. Гинкго. Гинкго билоба является еще одним растением, которое борется с головокружением. Принимайте 60 мг два или три раза в день.

6. Яблочный уксус и мед. Научно не доказано, как может помочь яблочный уксус и мед, но многие люди считают этот метод эффективным. Смешайте мед и яблочный уксус в пропорции 2:1 соответственно и потребляйте по одной столовой ложки два или три раза в день.

7. Миндаль. Хотя ученые еще не доказали это, но миндаль может влиять на головокружение. Употребляйте горстку миндаля в день. Вы также можете замочить миндаль, маковые семена и пшеницу в воде на ночь, чтобы сделать пасту. Каждую ночь добавляйте пасту в теплое молоко и пейте ее. 

Не позволяйте головокружению лишить вас хорошего времяпровождения с семьей и друзьями.


Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов

0 коммент.:

Отправить комментарий

Популярное

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!
Copyright © Шкатулка рецептов | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com & Distributed By Protemplateslab