суббота, 10 февраля 2018 г.

Всего 2 ингредиента, и Вы избавитесь от жира на животе!!!



Всего 2 ингредиента, и Вы избавитесь от жира на животе!!!

Одна из частей тела, где труднее всего сжечь жир - это живот. Многие считают, что только физические упражнения могут помочь избавиться от лишних килограммов, но этого не достаточно. Для результата необходимо изменить рацион и дополнить здоровое питание физической активностью.

Сегодня существует большое количество лекарств, которые помогают устранить весь жир за очень короткое время, но они могут вызвать ужасный побочный эффект. Сегодня мы расскажем про отличное домашнее средство, которое поможет вам избавиться от накопленного жира. Его очень легко приготовить! 


Ингредиенты:

- Детское масло (100 мл)
- Одна с половиной таблетки камфоры

Способ приготовления:

- Измельчите одну с половиной таблетку камфоры.

- Добавьте полученный порошок в детское масло и встряхивайте контейнер, пока они тщательно не смешаются.

- Затем дайте смеси настояться 2 дня.

Способ применения:

Препарат нужно использовать на чистую кожу. Нанесите его на жир и круговыми движениями помассируйте область живота и талии в течение 20 минут.


Процедуру нужно выполнять на ночь. Средство имеет сильный запах, но не беспокойтесь, через некоторое время после нанесения он уменьшится. 

СОВЕТЫ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА

Включите в свой рацион яблоки, поскольку они содержат пектин, который выводит из организма вредный холестерин.

Употребляйте оливковое масло. Согласно исследованиям, 1 столовая ложка чистого оливкового масла подавляет аппетит. Онa способствует выработке определенных гормонов в желудке, которые посылают мозгу импульсы, что организм сыт.

Следите за питанием. Не потребляйте на ужин чипсы, печенье, торты, кофеин (безалкогольные напитки, кофе, чай и шоколад), красное мясо, пиццу и сладкие продукты, которые повышают уровень глюкозы в крови. 

Занимайтесь бегом. Если вы будете бегать каждый день в течение 15 минут, за неделю вы избавитесь от 200 граммов жира.


Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов

0 коммент.:

Отправить комментарий

Популярное

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!
Copyright © Шкатулка рецептов | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com & Distributed By Protemplateslab