понедельник, 8 января 2018 г.

Ежедневное потребление огурцов может привести к положительным изменениям ...





Ежедневное потребление огурцов может привести к положительным изменениям ...

Несмотря на то, что огурец состоит из 97% воды, он богат питательными веществами, которые значительно могут улучшить здоровье. 

Узнайте про полезные свойства огурца. После этого, вы будете постоянно их потреблять!

Имеет противовоспалительные свойства:

Огурец содержит большое количество воды, которая помогает вашему организму выводить оставшуюся жидкость.

Является антиоксидантом:

Огурец богат витамином С и бета-каротином, которые помогают в борьбе против старения.

Снижает стресс:

Огурец содержит витамины группы В, включая витамины B1, B5 и витамин B7. Они уменьшают тревожность и снижают физические и эмоциональные воздействия, которые вызывают стресс. 


Помогает пищеварению:

Благодаря высокому содержанию воды и волокон, огурец способствует работе пищеварительной системы.

Уменьшает вес:

Огурец не содержит много калорий. Он снижает чувство голода и является мочегонным средством.

Улучшает работу мозга:

Огурец содержит “физетин”, который служит как противовоспалительное средство. Он улучшает здоровье мозговых клеток.

Огурец помогает избавиться от неприятного запаха изо рта:

Вы можете избавиться от неприятного запаха, если подержите ломтик огурца во рту около 30 секунд. Огурец обладает мощными противомикробными свойствами, которые убивают бактерии, вызывающие плохой запах изо рта.



перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов






0 коммент.:

Отправить комментарий

Популярное

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!
Copyright © Шкатулка рецептов | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com & Distributed By Protemplateslab