воскресенье, 10 декабря 2017 г.

Всего одна ложка этого напитка, и вы избавитесь от всех шлаков. Используйте его в случае чрезвычайной ситуации



Всего одна ложка этого напитка, и вы избавитесь от всех шлаков. Используйте его в случае чрезвычайной ситуации

Наше здоровье напрямую зависит от употребляемой нами пищи, в которой организм находит питательные вещества. Но определенные продукты могут изменить уровень сахара, холестерина и вызвать проблемы с пищеварением.

Неадекватное питание и нерегулярное потребление пищевых волокон вызывает проблемы в кишечнике, и мы начинаем страдать от запоров.

Неполное  опорожнение кишечника приводит к тому, что испражнения все труднее становится изгонять из тела. Это мешает правильному пищеварению и поглощению питательных веществ.


Решить проблему довольно просто. Вам нужна только сбалансированная диета с высоким содержанием клетчатки. Также рекомендуется проводить очистку толстой кишки 2 раза в год, чтобы предотвратить инфекции и заболевания, в том числе появление рака.

ПРИЧИНЫ ЗАПОРА

Во-первых, запор не появляется сам по себе, так как нормальное состояние тела не вызывает его. Есть много факторов, которые могут повлиять на запор и причинить вам страдания от его последствий.

- Стресс способен изменить естественный ритм вашего тела, и вы в конечном итоге удерживаете все в себе, не в состоянии избавиться от всего этого.

- Если вы не пьете достаточно жидкости, фекальный материал не будет достаточно увлажнен, чтобы вы могли легко выходить.

- Непитательный рацион. Волокно отвечает за надлежащие движения пищеварения. Если вы не пьете достаточно жидкости, у вас могут возникнуть запоры.

- Отсутствие физических упражнений. Когда вы физически не активны, то наносите вред вашему кишечнику.

- Проблемы в выделительной системе, такие как синдром раздраженного кишечника или болезнь Крона, тоже приводят к запорам.


- Прочие заболевания. Существует ряд заболеваний, которые связаны с дисфункцией кишечника, как сахарный диабет или гипотиреоз.

- Запоры наиболее распространены при беременности.

- Пожилой возраст. Когда органы изнашиваются и больше не имеют достаточной силы.

- Использование лекарственных средств, которые не совместимы с надлежащим функционированием кишечника и, следовательно, вызывают запор.

В наши дни существуют тысячи способов поддержания нормального функционирования нашей пищеварительной системы. Среди них множество лекарственных препаратов для улучшения пищеварения.

Однако, вы можете улучшить свой рацион питания,  который поможет вам  естественным и безопасным способом решить проблему. Кроме того данный метод не требует больших денежных затрат и можно использовать в домашних условиях.  

Для домашнего слабительного вам понадобятся:

- 150гр. чернослива
-150 грамм фиников
- 5 чашек воды


Чтобы приготовить этот напиток, вам нужно прокипятить воду, добавить финики и сливы, нарезанные пополам. Прокипятите 15 минут, а затем дайте смеси остыть.

Когда она остынет, перелейте ее в герметичный контейнер и храните в холодильнике. Принимайте по одной ложке натощак. Через несколько дней вы заметите облегчение.

Это средство не имеет отрицательных эффектов, поэтому вы можете употреблять все время. Начните сегодня, чтобы улучшить свое здоровье и предотвратить запор.

Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов

0 коммент.:

Отправить комментарий

Популярное

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!
Copyright © Шкатулка рецептов | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com & Distributed By Protemplateslab