суббота, 23 декабря 2017 г.

Страдаете от диабета, геморроя, артрита или варикозных вен? Этот овощ поможет вам!



Страдаете от диабета, геморроя, артрита или варикозных вен? Этот овощ поможет вам!

Для правильного функционирования нашему организму необходимы питательные вещества. Люди, которые ведут нездоровый образ жизни и не следят за своим питанием, страдают от многих болезней.

Наш организм всегда посылает сигналы, и мы обязаны ему помочь любой ценой. Нет необходимости идти на большие жертвы, поскольку нам поможет один натуральный продукт. Сельдерей - один из здоровых овощей для нашего тела.


Не всем известны полезные свойства сельдерея, так как в Латинской Америке его употребляют как приправу, а не питательную пищу. Сегодня мы расскажем про преимущества этого чудотворного овоща. Вот несколько из них:

- Он богат кальцием, который укрепляет  кости.
- Предотвращает такие заболевания, как артрит, диабет, варикозное расширение вен, проблемы с сердцем, геморрой и даже проблемы с почками.
- Сельдерей содержит большое количество натрия, что улучшает кровообращение и лимфатическую систему.
- Его можно добавлять в супы или в любые блюда. 

Сельдерей также можно потреблять как лекарственный напиток. Вот его рецепт:

- 2 стебля сельдерея
- 2 моркови
- ½ чашки сырого шпината
- 3 миндаля или чуть меньше ½ чашки овсяных хлопьев


Приготовление:

- Прежде всего, вам понадобится очистить и нарезать морковь на мелкие кусочки.
- Затем поместите их в блендер, добавьте остальные ингредиенты и тщательно взбейте. Не торопитесь, так как вы должны получить однородную жидкость.

Использование:

Как только вы приготовите этот напиток, вам сразу же надо его выпить, так как свежее всегда сохраняет больше питательных веществ.

Теперь, когда вы знаете про достоинства сельдерея, не забывайте всегда иметь его в своем доме.


Перевод и адаптация - Шкатулка Рецептов


0 коммент.:

Отправить комментарий

Популярное

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!
Copyright © Шкатулка рецептов | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com & Distributed By Protemplateslab