пятница, 25 августа 2017 г.

Этот овощ может восстановить зрение, очистить жир с печени и полностью очистить кишечник!


Этот овощ может восстановить зрение, очистить жир с печени и полностью очистить кишечник!

Этот удивительный салат очистит вашу печень, толстую и ободочную кишки, а также улучшит ваше зрение!


Поддержание вашего здоровья — непростая задача! Со временем наши органы и функции организма ухудшаются, что приводит к проблемам, таким как потеря зрения или обструкция толстой кишки.

Иногда слишком много жира может накапливаться в печени и вызывать многочисленные проблемы, которые определенно скажутся на вашем общем состоянии.

К счастью, есть натуральный ингредиент, который может помочь — свекла. Свекла — это европейский красноватый овощ, который в основном употребляется сырым или в салатах.

Не так много людей любит ее вкус, но свекла обладает многочисленными преимуществами для здоровья — например, она может очищать печень от жира, предотвращать засорения толстой кишки и помочь восстановить зрение, и это ещё не все!

Свекла может улучшить кровообращение и усилить сердечно-сосудистую систему, а также обеспечить организму достаточное количество энергии в течение дня. В этом овоще содержится бетаин и триптофан –это редкие вещества, которые могут успокоить нервы и бороться со стрессом.


Противовоспалительные свойства свеклы и их высокое содержание антиоксидантов могут бороться со свободными радикалами в вашем организме и улучшать общее состояние здоровья.

Вот как приготовить здоровый салат из свеклы, который вы можете съесть в любой день:

Ингредиенты:
  • 2-3 свеклы.
  • 2 луковицы.
  • Оливковое масло первого отжима.
  • Уксус.
  • Соль по вкусу.

Приготовление:

Очистите свеклу и варите ее в воде с щепоткой соли, затем нарежьте свеклу небольшими ломтиками и положите в миску.


Затем нарежьте лук и смешайте его со свеклой, после чего добавьте немного оливкового масла и уксуса и приправьте солью по вкусу и оставьте его на час.

Это очень полезно для вашего здоровья, поэтому мы рекомендуем есть некоторые свеклу каждый день.

Свекла является очень питательной и здоровой и должна стать частью вашего ежедневного рациона!

Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.


0 коммент.:

Отправить комментарий

Популярное

Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных материалов и информационных статей, которые размещены на страницах сайта, а также за последствия их публикации и использования. Мнение авторов статей, размещённых на наших страницах, могут не совпадать с мнением редакции.
Вся предоставленная информация не может быть использована без обязательной консультации с врачом!
Copyright © Шкатулка рецептов | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com & Distributed By Protemplateslab